Un incontro o un percorso di educazione alimentare è utile a chi ha a cuore la propria salute, il proprio aspetto ed il proprio benessere. Il termine “educazione” richiama spesso l’idea del bambino.
Non solo il bimbo deve essere “educato”, tutti noi abbiamo qualcosa da imparare sempre, la scienza che si occupa dell’alimentazione fa passi da gigante da gigante, abbiamo sempre più conoscenze e strumenti da mettere al servizio della salute.
Grazie all’educazione alimentare si impara cosa serve per farti stare bene, per farti sentire in forma, per ottenere i migliori risultati nello sport, nello studio, nella tua vita.
Una educazione alimentare di base è utile a tutti, indipendentemente dall’età.
Per i più piccoli l’educazione alimentare si rende spesso necessaria per contrastare i messaggi pubblicitari insistenti che li bombardano continuamente.
Per i giovani è indispensabile per fare in modo che scoprano come è utile aver cura di sé e non caschino nelle trappole commerciali e mediatiche, sempre in agguato.
Per gli adulti è uno strumento utile per migliorare lo stato di benessere e fare chiarezza in un’epoca buia in cui sulla alimentazione si legge e si sente di tutto e il contrario di tutto.
Per chi soffre di disturbi o malattie serve a migliorarle e curarle.
Per chi ha un cattivo rapporto con il cibo, è un passaggio indispensabile per acquisire quella autonomia che ti consentirà di mantenere il peso sotto controllo senza inutili sacrifici, sofferenze e fallimenti.
